Jogging di GOR Sumantri Brojonegoro

Bagi penyuka joging atau running dapat mencoba untuk mengelilingi lintasan lapangan sepakbola di Gelanggang Mahasiswa Sumantri Brojonegoro (GMSB) , Kuningan - Jakarta. Berlari-lari kecil di tempat yang terbuka untuk umum ini memberikan panorama gedung-gedung tinggi yang menjulang langit kota Jakarta.

Selain pagi,  waktu di sore dan malam hari dapat dijadikan pilihan alternatif  berolahraga menguras keringat. Apabila berjalan santai, diperlukan waktu setidaknya 5 menit untuk mengelilingi 1 putaran lapangan sepakbola. Jogging secara teratur selama 30 hingga 60 menit selain menyegarkan tubuh juga menyehatkan.

Selamat ber jogging....